苁蓉羊肉粥

【来源】《本草纲目》
【原料】肉苁蓉10~15克 精羊肉63克 粳米100克精盐适量
葱白2茎 生姜3片
【制作】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉
取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜
葱白煮为稀粥。
【用法】适于冬季服用,以5~7天为一疗程。
【功效】补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致
的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多
尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、
脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。


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