桃 仁 粥

【来源】《食医心鉴》
【原料】桃仁10~15克 粳米75克
【制作】先把桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。
【用法】空腹食,每日2次。
【功效】活血通经,祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭
经和痛经以及产后淤血腹痛、跌打损伤、淤血停积诸症。
【宜忌】桃仁有小毒,用量不宜过大,孕妇及便溏病人不宜服用。


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